半夜小腿抽筋猛然惊醒，胃痛袭来蜷缩难耐，腰背僵痛辗转难眠……这些苦楚总让人束手无策。
《伤寒论》中有一个方子叫芍药甘草汤，主治津液受损，阴血不足，筋脉失濡所致诸症。它能柔肝止痛、养血敛阴，适用症广泛，仅由两味药组成。
芍药：苦酸微寒，主入肝脾。善滋养肝血、平息肝风，更可舒缓筋脉挛急。
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炙甘草：味甘、温，入心脾胃，益气复脉，能有效缓解肌肉与内脏平滑肌的紧绷状态。
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两药相合，“酸甘化阴”，滋养筋脉，调和肝脾。阴血得充，筋脉得柔，痛自然消解。
配方：白芍药30克、炙甘草10克、白糖30克。
制作：将甘草、芍药润透切片；放入锅内，加水1000毫升，煎煮20分钟，滤去渣，在药汁内加入白糖拌匀即成。
食法：代茶饮用，具体剂量和使用方法应根据个人情况和医生的建议进行调整。
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芍药甘草汤在临床中，对多种以挛急、疼痛为特征的病症，常显速效：
1.神经性疼痛：如三叉神经痛、坐骨神经痛等，此类疼痛常与阴虚筋脉失养或经络拘急有关。芍药甘草汤养阴血（白芍）以濡养筋脉，缓急迫（炙甘草）以放松神经通路，从而减轻因神经刺激或压迫引起的传导性疼痛。
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2.内脏平滑肌绞痛：如胆绞痛、肾绞痛，这类疼痛往往剧烈难忍，是内脏平滑肌过度收缩所致。芍药甘草汤通过柔肝缓急的功效，放松过度收缩的平滑肌，从而达到止痛的效果。
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3.肌肉痉挛：运动过度或受寒后，肌肉容易出现痉挛疼痛，这是因为肌肉缺乏阴液滋养而变得紧绷。芍药甘草汤酸甘化阴，为肌肉补充阴液，让僵硬的肌肉重新恢复柔软，缓解痉挛与疼痛。
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4.胃溃疡、胃炎导致的胃痛：这类疼痛多因胃黏膜受损，胃气失和。白芍养血敛阴，可促进胃黏膜的修复，炙甘草健脾益气，调和胃气，二者协同作用，帮助缓解胃部疼痛，促进胃部恢复。
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使用禁忌：
1.孕妇禁用：芍药甘草汤可能对胎儿产生不良影响，孕妇应避免使用。
2.低血压患者慎用：芍药甘草汤具有降压作用，低血压患者使用时需谨慎。
3.过敏体质者慎用：对芍药或甘草过敏者应避免使用。
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